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Crema de zanahoria, calabacín y puerro. En otoño, tiempo de crema de verduras

La zanahoria es una hortaliza muy versátil, pruébala en esta crema de zanahoria con calabacín Con la bajada de las temperaturas, apetecen platos de cuchara calientes. Que mejor forma de comer sano y ligero que con las cremas de verduras. Aquí tienes esta receta ligera DietAlba, UNA CREMA DE ZANAHORIA bien fácil de [...]

Crema de zanahoria, calabacín y puerro. En otoño, tiempo de crema de verduras2018-05-21T16:39:01+00:00

Ensalada de lombarda con manzana y zanahoria DietAlba

Ensalada de lombarda con manzana y zanahoria, una cena ligera. INGREDIENTES Para la ensalada: 150g. de lombarda 50g. de lechuga 50g. de zanahoria 50g. de manzana 30g. de cebolla 30g. de maíz Zumo de limón   Para la vinagreta: 30ml. de aceite de oliva (dos cucharadas) 5g. de mostaza Vinagre de [...]

Ensalada de lombarda con manzana y zanahoria DietAlba2018-05-21T16:39:04+00:00

Ensalada de quinoa, alternativa ligera a la pasta

Quinoa, el pseudocereal de moda APRENDE MÁS SOBRE LA QUINOA EN ESTE ENLACE. DIETALBA TE LO CUENTA INGREDIENTES 100g. de tomates cherry 70g. de aguacate 30g. de quinoa sin cocinar 50g. de zanahoria 40g. de maíz 10g. de aceitunas negras (4-5 aceitunas) 15ml. de aceite de oliva (una cucharada) SENCILLOS [...]

Ensalada de quinoa, alternativa ligera a la pasta2018-05-21T16:39:05+00:00

Ensalada de kale con lombarda DietAlba

Ensalada ligera con un toque dulce que destaca por su enorme aporte de carotenos APRENDE MÁS SOBRE EL KALE EN ESTE ENLACE. DIETALBA TE LO CUENTA INGREDIENTES 75g. de kale 50g. de zanahoria cruda 50g. de pimiento rojo 40g. de mango 40g. de arándanos 20g. de lombarda 10g. de semillas de [...]

Ensalada de kale con lombarda DietAlba2018-05-21T16:39:05+00:00

Crema fría de zanahoria, calabacín y puerro, día detox con DietAlba

La comida de tu día detox, crema fría zanahoria, calabacín y puerro. INGREDIENTES 150ml. de caldo de verduras 100g. de zanahoria 100g. de calabacín 50g. de puerro 20g. de cebolleta 15ml. de aceite de oliva (una cucharada) 10g. de sésamo tostado Cebollino Sal y pimienta SENCILLO Y BARATO [...]

Crema fría de zanahoria, calabacín y puerro, día detox con DietAlba2018-05-21T16:39:06+00:00