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Ensalada de rúcula, espinacas, almendras y frambuesas con salsa de yogur

2018-05-21T16:39:04+00:00

Ligera y refrescante con un toque diferente gracias a la salsa de yogur INGREDIENTES frambuesas Para la ensalada: 50g. de rúcula 50g. de espinacas 80g. de frambuesas 15g. de almendras   Para el aderezo: 125g. de yogur desnatado natural 0% Una cucharadita de mostaza Una cucharadita de miel Pimienta y sal [...]

Ensalada de rúcula, espinacas, almendras y frambuesas con salsa de yogur2018-05-21T16:39:04+00:00

Crema fría de pera y espinacas, día detox con DietAlba

2018-05-21T16:39:06+00:00

La merienda de tu día detox, crema fría peras y espinacas. INGREDIENTES 150g. de espinacas 100g. de pera madura 50g. de pepino Perejil Limón Agua SENCILLO Y BARATO ELABORACIÓN En primer lugar lavamos y escurrimos las espinacas. A continuación, pelamos la pera y retiramos [...]

Crema fría de pera y espinacas, día detox con DietAlba2018-05-21T16:39:06+00:00

Crema fría de pepino y aguacate, día detox con DietAlba

2018-05-21T16:39:06+00:00

La cena de tu día detox, crema fría de pepino y aguacate. INGREDIENTES 200g. de pepino 100g. de aguacate maduro 15ml. de aceite de oliva (una cucharada) Ajo (medio diente) Zumo de limón Sal y pimienta SENCILLO Y BARATO ELABORACIÓN La elaboración de esta crema de pepino [...]

Crema fría de pepino y aguacate, día detox con DietAlba2018-05-21T16:39:06+00:00

Pechuga de pavo rellena de espinacas y queso para mejorar la vista

2018-05-21T16:39:06+00:00

¡Come sano y diferente! Con esta receta de pavo rellena de espinacas y queso, aprenderás a comer verdura de una manera distinta. ¡No te podrás resistir! La importancia de los carotenos Los carotenoides son un grupo de pigmentos orgánicos y que se pueden encontrar en distintos reinos. Podemos hallarlos en plantas, hongos y algas. Dentro [...]

Pechuga de pavo rellena de espinacas y queso para mejorar la vista2018-05-21T16:39:06+00:00