Portada » Archivo de Belén Valdecantos Monteagudo

Acerca de Belén Valdecantos Monteagudo

Hola, soy Belén. Dietista e Ingeniero Agrónomo que trabajo en DietAlba y Centros Alba como nutricionista. Os ayudo con la educación nutricional y la elaboración de dietas adaptadas. Soy experta en composición y propiedades de los alimentos, así como en la industria alimentaria.

La vuelta a la rutina es más fácil con DietAlba

2019-09-09T18:49:12+00:00

¿Ya estás de vuelta a la rutina? Y volvemos a la rutina....a la mayoría de nosotros ya se nos han acabado las vacaciones y el que más o el que menos regresa con algún kilito de más. La vuelta a la rutina con unos kilos de más puede ser aun peor de lo [...]

La vuelta a la rutina es más fácil con DietAlba2019-09-09T18:49:12+00:00

QUEMAGRASAS

2018-05-21T16:39:09+00:00

Cada vez hay más oferta de estos productos milagro denominados quemagrasas. Pero, ¿son efectivos? y sobretodo… ¿son inocuos para la salud? ¿Qué se considera quemagrasas? Con esta acepción se pueden encontrar en el mercado multitud de productos “mágicos”. Estos productos, queman la grasa sin apenas esfuerzo por nuestra parte. Encontramos como quemagrasas algunos productos cuando [...]

QUEMAGRASAS2018-05-21T16:39:09+00:00

Cáncer y aceite de palma, ¿qué hay de cierto?

2018-05-21T16:39:11+00:00

Cáncer y aceite de palma, una combinación que vuelve a proporcionar titulares por las recientes investigaciones. ¿Qué hay de cierto en todo ello? Breve historia del aceite de palma, peligro medioambiental El aceite de palma procede del fruto de la palma africana, Elaeis guineensis. Producido fundamentalmente en Indonesia, Malasia y países de América Latina como Colombia. [...]

Cáncer y aceite de palma, ¿qué hay de cierto?2018-05-21T16:39:11+00:00

Carrefour ha dejado de vender panga, ¿Es peligroso comerlo?

2018-05-21T16:39:12+00:00

¿Cuál es la realidad del panga, este pescado del que tanto se habla últimamente? El panga es un pescado de agua dulce que en España compramos en filetes frescos o congelados, mayoritariamente importados desde Vietnam. El favorito de algunos por su fácil consumo al no tener espinas, su bajo precio y su sabor suave. El [...]

Carrefour ha dejado de vender panga, ¿Es peligroso comerlo?2018-05-21T16:39:12+00:00

Niños “adictos” al azúcar y riesgo de obesidad infantil

2018-05-21T16:39:14+00:00

A casi nadie le es ajeno el grave problema que supone, en estos tiempos, el sobrepeso y la obesidad infantil. No solo es un problema estético, es un problema de salud que si no se ataja a tiempo puede desembocar en una larga lista de enfermedades asociadas, lo que merma mucho la calidad de vida [...]

Niños “adictos” al azúcar y riesgo de obesidad infantil2018-05-21T16:39:14+00:00